Все мы хотим уберечь себя, своих близких и друзей от коронавируса. Приведём интервью Дэйва Прайса, который работает в одной из центральных больниц Нью-Йорка. Уже более месяца он сражается с эпидемией коронавируса на передовой. Его госпиталь лечить более 22 процентов всех больных довитом в США. В этом интервью он в доступной форме делиться, как нам остановить эпидемию и на 99 процентов снизить вероятность заражения вирусом.
Главная задача медперсонала госпиталя: определить, кто нуждается в искусственной вентиляции лёгких. Задача статьи - рассказать об этой болезни, а не напугать.
В главном госпитале Нью-Йорка каждый день проводится множество медицинских операций: от операций на сердце и на сосудах до трансплантации органов. Однако, сейчас большинство врачей занимается именно борьбой с коронавирусом. При этом каждый день врачи узнают об этом заболевании что-то новое. Сам вирус постоянно мутирует и ведет себя по-разному в разных странах.
Главная особенность этого вируса - его новизна для человеческой популяции. У большинства пациентов его симптомами являются: повышение температуры (38-39), кашель, а также боль в области горла. Инкубационный период этого заболевания от 5 до 14 дней. Именно в этот период надо изолировать заболевшего от других людей.
Чаще всего COVID-19 передается при длительном контакте с носителем вируса. Как правило, COVID-19 проходит в организм, когда человек касается поверхности (которую раньше коснулся заражённый) и затем дотрагивается до своего лица (примерно в 99,9 процентах случаев это именно так). И это понятно: в среднем мы касается своего лица от 20 до 30 раз за один час. В т.ч. трогаем губы или трём глаза. Этого достаточно для проникновения вируса в ваш организм.
Исследования показывают, что заразиться вирусом по воздуху можно, если не соблюдать дистанцию, а также быть в тесном контакте от 10 до 25 минут.
Важно.
Врачи поняли пути проникновения вируса в наш организм. Они знают, как работать в этой ситуации, чтобы не заболеть. И вот, что они рекомендуют делать:
1) Постоянно наблюдать за тем, где сейчас находятся ваши руки. Вымыты ли они? Используйте санитайзер. К примеру, если вы зашли лифт и нажали кнопку - сразу протрите руки санитайзером. Открываете дверь? Протрите руки. Если же у вас нет под рукой санитайзера, то используйте перчатки, либо иные предметы. Всегда дезинфицируйте поверхности, которые трогали другие люди. Мойте ваши руки, не касайтесь лица.
2) Следите и за собой, и за своими родными и детьми, чтобы они не трогали своих лиц. Увы, мы постоянно это делаем: примерно 120 раз за день. При этом мы этого не замечаем. Модель заражения: поздоровались за руку с кем-то, а этот кто-то заражён. Поздоровались и дотронулись до лица. Риск заражения коронавирусом в таком случае огромен.
Нужно обязательно носить маску. А если возможно: маску, перчатки и очки. Тем самым защищаются места, через которые инфекция может попасть в наш организм. Идея не в том, что другие люди способны заразить нас по воздуху. А в том, что в таком "оборудовании" вы не будете касаться своего лица. Даже инстинктивно.
При этом маска нужна специальная, чтобы её хватало надолго. Обычную маску надо менять один раз в три часа. Впрочем, и она справляется с этой задачей: в ней вы не станете трогать своё лицо.
Поэтому, когда вы выходите из дома, то надевайте и маску, и перчатки. Кроме того, носите с собой антисептик, а также мокрые салфетки. Сохраняйте руки в чистоте, а также не трогайте лицо, и вы защитите себя от вируса в 99,9 процентов случаев.
3) Существует ошибочное мнение, что маски ни от чего не защищают и носить их не надо. Однако, носить маски нужно. Когда врачи работают с больными короновирусом они надевают маски и респираторы, плюс защитное оборудование.
К примеру, в Сингапуре и Гонкоге есть больницы, в которых врачи, работая с больными, не заражались коронавирусом именно благодаря ношению маски и респираторов. В нашей нью-йоркской больнице были заболевшие врачи, но в основном это те люди, которые контактировали с больными без защитных средств (масок, перчаток и очков).
Пару недель назад мало кто был в курсе того, что у коронавируса есть инкубационный период. Некоторые медики долго контактировали с заражёнными без защитных средств, например, брали у больных анализы. Сейчас у нас в госпитале врачи больше не болеют.
4) Важно всегда соблюдать дистанцию между вами и другими людьми. Лучше всего в 2 или 3 метра. Это не сложно, но очень эффективно в вопросе предупреждения заражения.
В случае, если вы придерживаетесь всех вышеупомянутых правил, то риски заболеть - минимальны. Ведь очевидно, что мы с вами не можем полностью изолироваться от других людей. Вы должны понимать, что риск заражения существует только в том случае, если вы, идя в общественное место, не надели маску и не пользуетесь антисептиком.
Если у вас поднялась температура, то в первую очередь, самоизолируйтесь. От общества и членов вашей семьи. Ваши близкие должны незамедлительно начать соблюдать все меры предосторожности. Изолируйтесь в отдельном помещении (комнате). Можете выходить оттуда только в туалет. Попросите родственников обеспечить вас всем необходимым. И обязательно соблюдайте все предписания врачей. Карантин — это очень важно.
Если в семье есть пожилые люди - изолируйте и их, чтобы исключить любой контакт с больным, либо с внешним миром.
Чаще всего больным становится значительно лучше спустя 4 или 7 дней после появления первых симптомов. Даже те, кто испытывает проблемы с дыханием и остаются в стационаре выходят оттуда через шесть-семь дней. По нашей статистике только десять процентов больных коронавирусом имеют необходимость в госпитализации. И только 0,5 или 2,2 процента нуждаются в аппаратах ИВЛ. Причем большинство людей на ИВЛ могут дышать самостоятельно через 5 или 11 дней.
Да, нужно. Это рекомендуется.
Можно ли выйти на свежий воздух, на улицу во время пандемии?
Следуйте правилам, о которых мы писали выше и выходите. Если это не запрещено властями. Обязательно дезинфицируйте руки, носите маску и не касайтесь лица руками. Соблюдайте дистанцию с другими людьми в три метра.
Новый коронавирус погибает от любой дезинфекции. Он достаточно слаб и неустойчив. Причем для его деактивизации нужна совсем небольшая доля специального средства.
Если в вашем регионе много заболевших, то делать это обязательно.
В зависимости от того, как долго вы общались с зараженным. Если медперсонал будет работать без специальных костюмов, то заразиться уже на второй день. Если же контакт был короткий, то до четырнадцати дней. Очень редко - дольше.
Увы, практически все. На аппаратах ИВД в больнице лежат пациенты и 22-х, и 36, и 46 лет. У них, кстати, в основном нет никаких хронических заболеваний. Да, сначала у всех было убеждение, что страдают только пожилые и те, у кого есть хроническое заболевание. Но практика показала, что это не так. Да, больным и пожилым сложнее сражаться с вирусом. Однако, это не значит, что ему подвержены только они.
Скорее всего карантинные меры продлятся от трёх до 9 месяцев. У нас уже есть опыт прохождения пандемии. И мы знаем, как снизить количество заражённых. Самоизоляция — это отличная мера. И мы должны её придерживаться вплоть до выздоровления всех больных. Не нужно паниковать. Это временно. Носите маски, перчатки, самоизолируйтесь и соблюдайте правила.
Перейти на форум к обсуждение темы: